Горох русский, Образ жизни, 500 гр

Товар подходит для сыроедов

Производитель: Образ жизни

Артикул: 00-00000098

Товара на складе: 14

Цена: 75 

Поделись с близкими
Возможна оплата

Распечатать страницу

Описание:

Состав: Горох

Энергетическая ценность на 100 г: 298 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки 20,1 г, жиры 1,9 г, углеводы 49,5 г, клетчатка 11,2 г

Горох - продукт, очень лёгкий в проращивании. Его проростки напоминают по вкусу свежий зеленый горошек.

Употребление их в пищу способствует улучшению памяти и мозговой деятельности, обретению энергии и физических сил. Основная пищевая ценность гороха – высокое содержание минеральных солей, микроэлементов, витаминов А, Bl, В2, РР, С, Е, железа, йода. Минеральный состав в горохе представлен кальцием, фосфором, магнием и особенно калием. Благодаря калию горох способствует выведению из организма излишней жидкости.
Горох – ценный растительный источник белка. Он содержит важные для организма аминокислоты: цистеин, лизин, триптофан, метионин.Чтобы получить всю пользу от зерна гороха, мы рекомендуем употреблять его в пророщенном виде. Проростки можно добавлять в салаты или употреблять как самостоятельное блюдо.
Замочите порцию зерен в небольшом количестве воды на 8-12 часов. После этого слейте оставшуюся воду, а горох поставьте в теплое место и периодически перемешивайте. Через 10-12 часов появятся проростки. Самая вкусный горошек - с проростками длиной 3-10 мм.